¡Escala!

La escalada es un deporte sumamente demandante y divertido.   Aprende a escalar y mejora tu técnica con nuestras clases grupales o particulares

Clases grupales

¡todo lo que necesitas saber!

Requisitos

Clases particulares

¡todo lo que necesitas saber!

Descripción

Ideal Para todos los niveles. Se lleva a cabo un calentamiento especifico de escalada, seguido por un circuito que te ayudará a mejorar la fuerza en tu grip y músculos específicos. También realizamos juegos, entrenamientos y distintas formas de desafiar tu destreza de manera vertical. Para finalizar, se lleva a cabo un estiramiento

Horarios

Martes y Jueves 

7:00PM - 8:00PM

*La puntualidad es de suma importancia ya que, se le puede negar la entrada al usuario. Primeros visitantes se recomienda llegar 10 min. antes para llevar a cabo su registro

Costos

¡Gratis!

¡Solo paga la entrada de tu preferencia!

Esta clase ya viene incluida 

Requisitos

-Ropa cómoda deportiva con la que te puedas estirar libremente

-Zapatos de escalada (disponibles en renta)

 

-Magnesia (disponible en renta)

-Magnesiera (recomendada)

CLÍNiCAS

Aprenderás las mejores técnicas con ayuda de nuestros expertos. Las clases particulares las llamamos clínicas. Cada una de nuestras clínicas está diseñada para tener un máximo desempeño y tratar un tema en particular debido a la complejidad del deporte. Te evaluaremos, enseñaremos y compartiremos nuestra experiencia y tu nivel se elevará de manera exponencial

CLÍNICA DE Introducción 

al boulder

Aprende todo lo necesario para iniciarte en el boulder. Abarcamos temas desde el calentamiento especifico de este deporte, técnica básica para comenzar y sentirte en confianaza mientras escalas, como planear y ejecutar adecuadamente el ascenso y descenso de la ruta, spotteo y slangs de este deporte. 

CLINICA DE PIÉS

Los pies en la escalada son de suma importancia. En esta clínica abarcamos temas desde los zapatos de escalada, técnica de posicionamiento y pisado, y cuidado de los pies como los zapatos. Esta clínica sin duda te ayudará a mejorara exponencial mente tu escalada! 

CLINICA DE POSICIONAMIENTO DEL CUERPO

Privada de Ayala S/N. Col. Santa Veracruz CP. 62409 Cuernavaca, Morelos.

Whatsapp (777)189 80 70

 

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